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5 choses que j'ai aimées cette semaine #4

17/03/2019
C'est reparti pour un petit partage de cinq choses qui ont fait mon bonheur durant la semaine passée. Léger, positif mais surtout pour prendre le temps d'être reconnaissante une fois de plus, je profite de cet instant pour prendre du recul, me ressourcer afin de repartir de plus bel pour la semaine à venir.


Pour ceux qui me suivent au quotidien, sur les réseaux sociaux et notamment Instagram, tout le mois de février et début mars n'ont pas été faciles pour moi. Les jours se sont enchaînés avec leur charge de travail. La fatigue et le cumul de pression (surtout de vis-à-vis de moi-même *exigence quand tu nous tiens*) se sont fait ressentir énormément. Dieu merci, j'ai pu être entourée par mes proches. J'ai pris le temps d'apprendre à lâcher prise même si ce n'était pas évident. Chaque fin de journée était pour moi comme une sonnette d'alarme pour faire pause dans les tâches que j'avais à faire (ou plutôt que je voulais faire à tout prix). Je suis tombée malade à plusieurs reprises et ça, c'était pour me rappeler de ralentir le rythme. Je l'ai compris. Alors, j'ai osé. Osé ne rien faire le soir en rentrant chez moi, suivant le flow comme on dit des choses. Je réapprenais à savourer chaque soirée passée avec mes proches, autour d'un dîner fait maison, devant des matchs de foot avec l'amoureux, à jouer aux Sims 4 sans me soucier de quoi que ce soit, juste prendre le temps de souffler et ne plus stresser, stresser parce que j'avais beaucoup de choses en tête à faire.

C'est ainsi que j'ai réalisé à quel point il est important de savoir prendre le temps d'appuyer sur le bouton PAUSE. De se faire violence pour les petits plaisirs simples de la vie et de ne pas être trop workaholic. Ca m'a fait du bien et je continue de travailler sur moi pour m'octroyer ces petits instants, sans culpabilité. Parce qu'on en a tous besoin de temps en temps et que ça nous rend plus fort, plus productif et plus créatif !

Comment vous gérez le cumul de toutes ces petites choses quand ça vous arrive ? Je suis curieuse !

Enfin, la vie continue son cours et il est temps pour moi de vous partager à nouveau ces petits bonheurs qui me permettent de continuer à croire qu'elle vaut la peine d'être vécue pleinement, avec ses hauts et ses bas.

5 choses que j'ai aimées cette semaine

  1. Mon tête à tête avec mon amoureux à braver le vent et la pluie, au restaurant Le Saint Joseph à Paris 14ème. Nous avons profité de ce moment pour nous retrouver tous les deux, à rire et à bien manger. Je vous recommande cette petite adresse de quartier qui pourrait bien plaire à vos parents et grand-parents pour son ambiance familiale et chaleureuse. 
  2. J'ai craqué sur une paire de Stan Smith rouge sanguine. Sneakers addict que je suis, je n'ai pas pu résister devant cette basic.
  3. Arpenter les rues de Paris pour capturer la beauté des bâtiments haussmaniens. Vous le savez, j'ai une certaine passion pour l'architecture. 
  4. La série Umbrella Academy que j'ai commencée et que j'ai hâte de terminer sur Netflix. Vous connaissez ? 
  5. Visionner les vidéos des auditions 2019 de The Voice USA, UK et South Africa. Amoureuse de la bonne musique et des belles voix, cette émission est décidément l'une de mes préférées !

Et vous, qu'avez-vous aimé cette semaine ? Dites-moi tout.





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Mars : 7 citations inspirantes

12/03/2019
Ca y est, le mois de mars a bien démarré. Il est temps pour nous de nous retrouver pour nous encourager et avancer ensemble vers nos objectifs respectifs ! On n'oublie pas les petites pensées positives qui nous boostent rien qu'en les lisant. 

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L'envers du décor #Février 2019 • Toute mon organisation pour mon blog

12/02/2019
Hello vous ! J'espère que vous allez bien. On se retrouve pour un nouvel article : ma participation au rendez-vous mensuel L'Envers du Décor, initié par Virginie du blog Sur un petit nuage. Réunissant plusieurs blogueurs autour de plusieurs thèmes prédéfinis pour le mois, c'est l'occasion pour moi de vous partager un peu plus les coulisses de mon blog (ou du moins de ce que je fais avec) et d'en apprendre également sur vos habitudes à vous, qui en avez aussi (si c'est le cas).

Comme vous le savez, pour 2019, j'ai comme objectif de renouer un peu plus avec le blogging en étant régulière par ici. Ecrire est une passion. Partager, c'est ce que j'aime faire au quotidien, peu importe le domaine. On se retrouve aujourd'hui pour aborder un nouveau thème en ce mois de février pour l'Envers du décor. Le thème choisi par la majorité des blogueurs faisant partie du groupe dédié est : l'organisation pour son blog.


Toute mon organisation pour mon blog


Toujours autour du blogging, le thème de ce mois de février a pour objectif de pousser les participants du rendez-vous, à vous partager l'organisation que l'on a dans l'élaboration de tout ce qui tourne autour de nos blogs respectifs. Pour ma part, je trouve que le développement du secteur du numérique a beaucoup évolué ces cinq dernières années. Avec ce développement a émergé le métier de blogueur. Que l'on soit professionnel (et donc rémunéré pour cette activité à part entière) ou non (juste pour le plaisir de partager ses passions et l'amour de l'écriture), une chose est sûre. Bloguer (ou gérer un blog) nécessite une vraie organisation. Bien sûr, chacun l'adapte selon ses envies mais aussi son lectorat. 

 1. s'informer, prendre du temps pour s'inspirer
Avant de chercher à publier quoi que ce soit par ici, je passe souvent du temps (beaucoup) à lire des articles en ligne, des ouvrages qui parlent de sujets qui me touchent et qui m'inspirent pour réussir à définir des sujets d'articles. S'informer nous permet également de voir s'il y a d'autres pensées qui peuvent être "débattues" et qui seraient intéressantes pour notre propre opinion. Eh oui, lire les avis des autres nous aide à forger notre propre pensée sur les choses.

2. L'écriture de l'article
Une fois les informations requises recueillies pour les différents articles que je souhaite partager, je m'attèle à la rédaction de mon post. Pour cela, je ne vous cache pas que c'est plutôt rapide chez moi. Je peux écrire un article en 2h tout comme sur plusieurs journées, selon les sujets et ma disponibilité. Quand beaucoup font des brouillons sur des logiciels externe (type Word, Notepad), je préfère écrire en one shot dans les brouillons de mon blog. J'écris, je reprends s'il le faut ce que je veux corriger puis je relis deux à trois fois avant de programmer ou de publier le post. Ce qui m'aide à écrire plus ou moins rapidement, c'est que j'écris tout en lisant à haute voix ce que je suis en train de taper à l'ordinateur. Bien sûr, je m'assure d'être dans un endroit plus ou moins calme et sans distraction pour être sûre de ne pas être perturbée. Vous aussi, ça vous arrive de lire à haute voix pour vous aider à ne rien oublier ou à corriger ce qu'il faut dans vos articles ?

3. L'illustration de l'article
Généralement, je prends également du temps à chercher une photo (parmi ma bibliothèque personnelle) pour illustrer mes articles. Quand je n'en trouve pas, j'arpente les sites d'images libres de droit sur lesquels nous avons la possibilité d'utiliser les images gratuitement (à 90%). Quand il faut créditer l'auteur, je ne manque pas bien sûr de le faire.
Une fois l'illustration trouvée, je m'assure de l'optimiser (taille et poids) au maximum pour ne pas alourdir mon blog lorsque j'uploade dans l'article en question. Il m'arrive également de créer mes propres visuels. Pour cela, je passe par Canva ou Crello !


4. Planifier (ou publier)
Selon le calendrier éditorial que j'ai adopté pour le mois et aussi ma disponibilité en fonction de mes journées de travail, je planifie les articles. Pour cela, je veille à espacer les publications de deux à trois jours par semaine (sauf le post du dimanche qui est mon rituel par ici).
J'utilise Trello comme outil d'organisation (et pas que de mon blog !)

5. Partager les articles en ligne
Lorsque l'article est enfin publié, j'essaie dans la mesure du possible de partager les articles dans les différents groupes Facebook auxquels je suis abonnée. Pas de pression surtout, je préfère prendre le temps de les partager quand mon emploi du temps me le permet. Lorsque je partage mes articles, j'en profite également pour prendre le temps d'aller sur les blogs des copines et découvrir de nouveaux univers.

Dans tous les cas, ce qui conduit essentiellement mon organisation c'est la passion. Je préfère publier en étant inspirée. Bloguer reste un plaisir pour ma part même si cela fait un peu partie de mon activité professionnelle secondaire. Je fais très attention à ne pas me mettre la pression par ici car c'est souvent ce qui me rend contre productive et peu motivée.

Et vous ? Avez-vous une organisation particulière pour votre blog ?
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5 choses que j'ai aimées cette semaine #3

10/02/2019
Hello ! On se retrouve pour le rendez-vous positif du dimanche :) Un article léger, dans lequel on partage ce que nous avons apprécié durant notre semaine passée. Le temps d'une pause, de quelques minutes, histoire de se remotiver et garder le moral en cette fin de week-end aha.


Presque une semaine que je n'ai pas publié ici. J'espère que vous allez bien et que vous avez passé une bonne semaine. Le temps file trop vite de mon côté. Et chez vous ? En tout cas, cette semaine qui vient de passer est déjà en train de se terminer dans quelques heures... Oulalalaaa ! Il est temps de vous partager ce que j'ai aimé durant ces 7 derniers jours. 😊

Mon dernier article avant celui-ci : 6 choses à faire pour les matins difficiles

5 choses que j'ai aimées cette semaine

  • Malgré le rythme effréné de cette semaine qui se termine aujourd'hui, j'ai apprécié son déroulement car elle a été plus que positive et motivante pour ma part. Surtout d'un point de vue professionnel. Nous avons accueilli une nouvelle stagiaire dans mon équipe et je suis plutôt satisfaite de l'avancement de notre collaboration. J'ai hâte de voir un peu plus jusqu'où je peux m'améliorer en management.
  • En regardant la photo de cet article, vous devez peut-être penser que j'ai aussi passé du temps à manger durant ma semaine. Et ce fut le cas ! J'ai pris du plaisir à cuisiner avec l'amoureux en début de semaine : nos fameuses quiches surprises avec tout plein d'ingrédients frais et super bons (chèvre miel surtout !). Vous êtes plutôt sucré salé ou pas du tout ? Puis, j'ai aussi eu le temps de prendre un bon petit déjeuner avec lui également, en tête à tête.
  • Un autre petit plaisir que j'essaie de me faire tous les mois : me faire masser par une professionnelle. J'ai découvert le salon Souffle du Tibet, dans le 14ème arrondissement de Paris via Treatwell lors d'un massage fort "complet" du corps et un bain de pieds au citron. C'était un pur moment de plaisir  et de détente ! Je reviendrai certainement ! Et vous, êtes-vous du genre à vous faire ce genre d'attention ?
  • Dénicher de nouvelles paires de basket trop canons (Public Desire, Boohoo)... Bon, j'avoue que c'est un de mes points faibles, les sneakers. Hm, bien évidemment, quand on a envie d'apprendre à économiser, c'est très difficile de le faire quand on voue une passion pour les baskets aha. La seule excuse que j'ai trouvée c'est que je n'ai pas pu faire les soldes au bon moment. 😂😅
  • Les moments de tendresse avec ma petite soeur de six ans. Bien que je ne sois pas de nature tactile, j'apprécie de temps en temps de faire des (gros) câlins à mon nounours de petite soeur. Me retrouver avec elle, le matin ou en fin de journée, pendant qu'elle me raconte ses péripéties de jeune écolière, dans les bras de l'une et de l'autre, ça m'a réchauffé le coeur !


Et vous, quels sont vos petits plaisirs de cette semaine ?
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6 choses à faire pour les matins difficiles

04/02/2019
Plutôt du matin ou du genre à trainer des pieds au réveil ? Je ne sais pas vous mais je suis entre les deux, selon plusieurs paramètres issus des jours précédents. Ce n'est pas toujours évident mais une chose est sûre : pour atteindre les objectifs que l'on se fixe, il est important de rester focus et de trouver tous les moyens pour y arriver.


Bien que nous ayons tous une routine matinale, parfois, il nous arrive d'aller un peu moins bien que d'autres jours. Dans ces cas là, ce n'est pas grave ! Ne vous en voulez pas et laissez-vous plutôt aller en suivant les signaux de votre corps. Que vous vous sentiez à plat, démotivé ou complètement dépassé, je vous partage quelques astuces pour vous rebooster. 

6 astuces à suivre pour surmonter les matins difficiles

Peu importe la raison de votre coup de mou matinal, l'heure n'est pas à la culpabilité. Surtout restez positif et voyez toujours les choses du bon côté. 

  • Prendre l'air quelques minutes

De nature frileuse (team fille des îles), je ne suis pas fan mais alors pas du tout du froid. Mais s'il y a une chose qui me fait souvent du bien, c'est de prendre l'air (ou du moins sentir l'air frais sur ma peau) quelques minutes juste après le réveil. Si vous avez un balcon ou êtes dans un appartement ou maison plein pied, je vous encourage vivement à vous habiller un minimum et à pointer votre nez dehors 5 min, accompagné de votre boisson chaude. Sentir l'air frais quelques instants permet de se réveiller en douceur, croyez-moi.

  • S'étirer au maximum
Alors, si vous n'êtes pas adepte de sports, pas de problème car le fait de s'étirer est déjà un bon exercice physique. Nul besoin d'être expert, il vous suffit de suivre les tutoriels youtube ou sur Google pour trouver comment vous étirer chaque muscle de votre corps sans vous faire mal. :) Juste après le réveil, j'aime prendre le temps de m'étirer. Cela permet à mon corps de se réveiller et d'être stimulé en 10 minutes.

  • Boire quelque chose que vous aimez
Que cela soit une boisson chaude (café, mocha ou cappuccino, thé detox, etc) ou froide (thé glacé,  jus de fruits naturel, etc) ou tout simplement de l'eau, n'hésitez pas à boire juste après votre réveil. Cette action vous poussera à bouger de votre lit et vous encouragera à continuer votre journée sereinement. Puis s'hydrater est très important pour notre organisme.

  • Mettre le téléphone en mode avion (+désactiver les notifications)
Si vous êtes de ceux qui sont accro à leur téléphone, mettre ce dernier en mode avion vous permet de ne pas être dérangé dès le matin par les notifications et appels reçus la veille ou le matin même. Prenez le temps de vraiment vous réveiller sans votre téléphone. Pour ma part, en utilisant la fonction Temps d'écran de mon iPhone, je réapprends à me défaire petit à petit de mon téléphone. Semaine après semaine, je réduis ma consommation d'écran et le matin, j'apprécie mieux mes réveils. Une fois prête et habillée pour ma journée, je checke les emails, les messages etc.

  • Méditer 
Au réveil, j'ai cette habitude de prendre le temps de réaliser que je suis une fois de plus en vie, que je respire et que je suis privilégiée de pouvoir faire de nouvelles choses. Pour cela, je prie et médite. Cela me permet de me rendre compte que la vie est précieuse. Que vous soyez croyant ou non, il est important de prendre le temps de se poser et d'avoir cette attitude de gratitude, être reconnaissant d'être en vie et de pouvoir réaliser nos envies et nos rêves. Beaucoup d'autres n'ont malheureusement pas ce privilège ! Méditer, lire quelques minutes sont des bons moyens pour nous remotiver.

  • Ecrire, lire ou écouter un podcast
Depuis peu, j'ai renoué avec les podcasts grâce à Safia de My Trendy Lifestyle. Le matin, ça m'arrive d'écouter des podcasts inspirants pour stimuler mon cerveau ou tout simplement me détendre tout en me préparant. Quand ce n'est pas le cas, je prends le temps d'écrire quelques minutes mes objectifs, mes envies ou tout simplement ma to do list. Il m'arrive également de lire des citations ou des textes inspirants qui ne sont pas trop longs (en général 5 à 15 minutes) pour repartir de plus bel.

En essayant de rajouter ces petites choses dans mon quotidien, j'arrive à rester positive pour mes journées. Ce qui m'importe pour moi c'est de toujours rester dans une good vibes et de la diffuser autour de moi.


Et vous, comment affrontez-vous vos matins difficiles ?
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5 choses que j'ai aimées cette semaine #2

03/02/2019
2ème article de ce thème "les 5 choses que j'ai aimées cette semaine". Parce que le temps n'attend personne, la vie est courte et qu'il est important de rester reconnaissant pour toutes ces choses que nous avons le privilège de vivre.

Comme s'est passée votre dernière semaine de janvier ? Ici, pour ma part, elle a filé à toute vitesse. Même pas eu le temps de cligner des yeux que février a pointé le bout de son nez. On se retrouve aujourd'hui pour partager ces petits bonheurs que nous avons vécus tout au long de la semaine. Vous êtes prêts ?


5 choses que j'ai aimées cette semaine


  • Cette semaine, il a neigé... beaucoup. Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, notamment Instagram, vous avez dû vous rendre compte que je ne suis pas fan de l'hiver, du froid ni du gel. Originaire de l'île rouge, Madagascar, je suis plutôt soleil, plage, palmiers et chaleur à gogo. Pourtant, je me suis surprise à apprécier la vue qui s'offrait à moi au réveil mercredi matin. Voir les toits des immeubles autour de chez moi vêtus de neige, blanc me faisait rêver et réaliser que nous avons quand même la "chance" de vivre des saisons. Tout comme dans la vie en général, nous passons par des saisons (= périodes, j'entends) et qu'après la pluie (bon, ici c'est la neige qui tiens) vient le beau temps ! Au cours de la journée, la neige a pris du temps à fondre mais le ciel était très bleu. Ca m'a redonné le sourire !
  • J'ai découvert le site Auto-ecole.net qui permet de passer son code sans donner son rein. Ayant raté le coche une première fois pendant mes années étudiantes (j'ai eu mon code et ai fait plus d'une vingtaine d'heures de conduite tant bien que mal mais le temps a eu raison de mon emploi du temps... tout cela a expiré depuis plus d'un an maintenant), cela m'a redonné un peu d'espoir pour bien le préparer cette fois-ci et pourquoi pas obtenir mon permis à la fin de l'année/début 2020. D'ailleurs, vous avez le permis vous ?
  • Je me suis inscrite à une formation de Mia du blog Trucs de blogueuse afin d'apprendre un peu plus sur des notions qui me semblent encore un peu floues. J'espère tirer profit de cette formation.
  • J'ai pris le temps de me réserver un moment cocooning avec Monsieur. Lui, les cheveux et moi, les cheveux et les ongles. 😌 Si vous êtes de la région parisienne, je vous conseille fortement de passer entre les mains de l'équipe du salon Yade Nathalê à Paris (14ème). Grâce à Treatwell (et mon lien de parrainage iGraal), vous avez la possibilité de réserver des soins et coiffures à des prix abordables tout en gagnant du cashback sur ce que vous dépensez en ligne !
  • Cette paire de chaussures semi-montantes noires chic et décontractées à la fois !

Et vous, quelles sont les petites choses que vous avez appréciées et qui vous ont fait sourire ?



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Février : 6 citations inspirantes

01/02/2019
Pour le deuxième mois consécutif, je vous partage cette fois-ci des citations en français qui boostent pas mal ! Que vous soyez dans une situation difficile ou pas, sachez que vous pouvez les surmonter à condition de changer votre regard sur la vie. Que ce mois de février vous soit favorable et encore plus enrichissant que janvier ! Comme toujours, vous pouvez les enregistrer (click droit + enregistrer l'image) pour les avoir en fond d'écran.





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Ces livres que j'aimerais lire en 2019

29/01/2019
Passionnée d'écriture mais aussi de lecture depuis ma plus tendre enfance, j'attache une importance aux mots qu'ils soient dits ou écrits. Je pense qu'ils ont un certain pouvoir, de façonner ce que l'on vit (mais pas que !) accompagnés de nos pensées. Lire permet de se faire plaisir, de se détendre, de se cultiver et de donner à son imagination le pouvoir de grandir et d'évoluer, de casser les limites de nos pensées, nos croyances, de nous aider à nous exprimer et bien plus encore.

Pour continuer ma démarche d'être une meilleure personne en cette nouvelle année, je pense qu'il est important de reprendre les bonnes habitudes telles que la lecture. 😄 Lire c'est se donner la possibilité de s'enrichir en tant que personne, de gagner en ouverture d'esprit à condition de se poser les bonnes questions et de savoir partager ses idées, avec les bonnes personnes. Avec le temps qui passe (et l'âge qui avance, merci le quart de siècle), j'ai de plus en plus envie d'être ancrée dans le présent et de faire des choses qui aient du sens. Mes sujets de lecture sont donc plutôt orientés vers le développement personnel, les histoires tirées de faits réels. Et vous, quels sont les genres de livre que vous aimez lire ? 

Je vous partage donc ma petite liste de livres qui me font de l'oeil depuis quelques temps et qui sont prêts à être commandés.

Ces livres que j'aimerais lire en 2019

Et vous, qu'avez-vous sur votre liste de livres à lire ? Avez-vous déjà lu un de ces livres ?



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Retour sur le mois de janvier

28/01/2019
Le mois de janvier se termine dans quelques jours et il est temps de faire le bilan sur ce qui s'est passé. J'essaierai tous les mois de vous partager une rétrospection de ce qui s'est passé pour moi, ce que j'ai accompli ou non afin qu'on évolue ensemble et qu'on continue d'avancer ensemble. D'accord ?

Si vous me suivez depuis le début de 2019, vous avez dû voir mon article sur ce que je comptais faire pour que 2019 soit une année riche sur tous les plans. Comme vous pouvez le constater, je ne fonctionne plus par résolution mais plutôt objectifs (smart) ou du moins qui soient précis, courts et concis.

Retour sur Janvier


Alors, que s'est-il passé durant ce premier mois de l'année ? Ai-je réussi (à mon avis) à réaliser ce que je voulais entreprendre ? Une chose est sûre, je compte bien continuer dans ma lancée, de m'améliorer pour être encore plus efficace et productive. Ce fut quand même fastidieux, je dois le dire mais j'ai apprécié chaque moment vécu.

  • publier régulièrement : eh bien, je suis plutôt fière de moi de ce côté là. Je pense avoir réussi ce bullet point haha, en essayant de vous partager des articles qui me parlent et me tiennent à coeur (8 précisément jusqu'à aujourd'hui) malgré mon rythme de travail au quotidien. Vous validez ?
  • développer mes compétences en infographie et dans la photographie : toujours en cours de processus. J'ai commencé à lire divers articles sur le sujet et à essayer d'appliquer les conseils pertinents sur mes photos. D'ailleurs, vous avez un "brouillon" de ces essais sur mon instagram. Un peu fouilli encore, selon moi, au niveau de l'harmonie des dernières photos mais la prise de vue de chaque photo publiée me satisfait pas mal.
  • me former sur plusieurs sujets :  passionnée de langues étrangères, en particulier de l'anglais, j'ai fait la (re)découverte d'une application qui nous permet d'apprendre l'anglais sous toutes ses formes (à l'écrit comme à l'oral), AbaEnglish*.  Qu'est-ce que c'est ? C'est une académie digitale d'apprentissage de l'anglais, disponible 24 heures sur 24 sur tous vos appareils. Ayant eu l'opportunité de tester cette application à ses débuts (en 2015/2016) avant qu'elle soit disponible pour le grand public, j'ai pu le retester à nouveau. J'apprécie le fait qu'on ait la possibilité d'accéder à différents types de cours à notre rythme (utiles pour la vie quotidienne). Le contenu varié proposé rend l'application très intéressante et riche à mon avis : films, textes, certification, exercices pour tous les niveaux, bref que du bon pour moi ! Vous connaissez ? Si comme moi, vous avez envie de booster un peu plus concrètement votre niveau d'anglais sans vous ruiner, lancez-vous avec la possibilité d'avoir -50% de réduction sur votre inscription grâce à mon lien en cliquant ici. Pour ma part, je concilie mes lectures et découvertes via des blogs et articles anglophones avec cette application pour approfondir mes connaissances et ma capacité à parler. Même si je parle couramment anglais depuis quelques années maintenant, il est important de toujours chercher à s'améliorer. Pas vrai ?
  • réduire ma consommation de café : mitigée, je suis. Je n'ai pas vraiment compté le nombre de tasses bues de ce mois-ci mais je dois quand même pointer du doigt le fait que j'alterne avec des tasses de thé tous les jours. Alors, rien que pour ça, je peux me féliciter non ? Espérons que je continue dans la bonne voie en février.
  • reprendre la lecture : alors, pour ma défense, j'attends d'avoir la paie en fin de mois pour me ruer sur les livres qui m'intéressent vraiment haha... les factures sont tombées en plein milieu du mois et les priorités sont donc ailleurs comme vous le pouvez le lire. Cependant, j'ai pris le temps de lire des articles en développement personnel ce mois-ci qui m'ont servi et nourri mon inspiration (clin d'oeil à Safia de My Trendy Lifestyle !) Je vous partagerai une liste de ces ouvrages qui font de l'oeil. D'ailleurs, j'hésite également sur le format : Kindle ? Papier ? Hm, vous avez une idée du meilleur format, pour m'aider à trancher ? 

Globalement, mon mois de janvier a été riche et productif. Même si plusieurs points de ma liste n'ont pas été achevés à 100%, ce que j'en retire de tout cela c'est : zéro pression négative et que du bon pour mieux faire demain ! Je pense qu'il est important de garder en tête que chaque petit pas, chaque petit effort de notre part nous amène plus rapidement et efficacement vers nos buts finaux. Qu'en pensez-vous ?

Et vous, avez-vous atteint vos objectifs du mois de janvier ?

*article en collaboration via Hivency avec ABA English (abonnement Premium offert pour le test).






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5 choses que j'ai aimées cette semaine #1

27/01/2019
Car c'est important de rester positif et de rester focus sur ces petites choses qui nous redonnent le sourire, qui nous fait chaud au coeur et qui nous motivent à avancer, n'est-ce pas ?

J'espère que vous avez passé une agréable semaine et que vous avez pu vivre de belles choses malgré les circonstances de la vie. Pour ma part, elle a filé à une vitesse qui me surprend tous les jours. Entre le travail, les activités de chacun, ce n'est pas toujours évident de se poser et d'en profiter à fond mais je vous encourage pleinement à le faire :) Vivez chaque instant au présent et vous verrez que votre vie prendra tout son sens ! Découvrez 5 choses (parmi d'autres bien évidemment) que j'ai aimées cette semaine. 

5 choses que j'ai aimées cette semaine


  • Ca fait deux semaines qu'elle a lancé ses podcasts inspirants, Safia de My Trendy Lifestyle nous a gâté avec deux audios : Comment redéfinir sa vie et La loi de l'attraction. Vous la connaissez ? Si vous cherchez de quoi vous booster, elle doit faire partie de votre playlist !
  • Le blog de The Bboost, une mine d'or pour les entrepreneurs en herbe.
  • Regarder des vidéos de construction de maisons dans les Sims 4 (et essayer de refaire la même haha)
  • Regarder et apprécier les vidéos de Terrell en collaboration avec différents artistes pour le challenge Song Association. On a essayé de faire pareil avec ma famille, c'est plutôt drôle et ça permet à chacun d'évaluer sa culture générale en musique.
  • Ce joli mug de chez HEMA qu'il me tarde d'avoir dans ma petite collection

Et vous, qu'avez-vous apprécié cette semaine ? Dites-moi tout.
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5 habitudes qui me font du bien et me rendent heureuse au quotidien !

19/01/2019
Des habitudes ? Nous en avons tous même si nous n'y prêtons pas forcément attention. Des bonnes mais aussi des moins bonnes. Et ces dernières conditionnent notre vie. Il est donc important de se poser pour les analyser, les redéfinir si besoin et en adopter de nouvelles pour arriver à apprécier ce que l'on vit au quotidien. Si nous voulons réussir à changer de vie, à être une meilleure version de nous-même, être bien dans notre peau et dans notre vie en général, nous devons prêter attention à toutes nos habitudes (bonnes et moins bonnes) et les travailler jour après jour. C'est grâce à elles que nous pourrons avancer pas à pas vers l'aboutissement de nos objectifs respectifs.
Article lié : 17 façons d'améliorer sa personne en 2019


Décidément, le mois de janvier semble bien partir sur une note plutôt positive pour moi. La motivation malgré la fatigue qui s'accumule, est toujours présente. Chaque jour qui passe, je reste fixée sur mes objectifs du mois (et continue de visualiser ceux de l'année 2019) avec l'envie de toujours bien faire. Bien évidemment, je ne vous cache pas qu'il y a des jours un peu sans mais on s'accroche 💪🏽😄. De petites habitudes se sont invitées dans ma vie ces dernières semaines (voire derniers mois). Je crois bien qu'elles sont l'une des raisons principales de mon sourire et mon envie d'évoluer quotidiennement. Des petites choses qui semblent insignifiantes mais qui ont du pouvoir positif sur mes longues journées trépidantes. Je profite donc de cet article pour vous encourager et vous les partager. Peut-être qu'elles vous permettront aussi de relativiser, qui sait ?

5 habitudes qui me font du bien et me rendent heureuse tous les jours !


S'il y a une chose qui reste très importante pour moi dans ce que je fais et ce que je vis, c'est d'être fidèle à ce que je pense et crois fermement. Pour ça, je fais très attention à ce que je laisse entrer dans ma tête (donc le mental), dans mon corps et dans mon coeur (le siège de mes émotions). En ayant ces habitudes qui rendent mon quotidien un peu plus joyeux et non contraignant, je peux me focaliser pleinement sur toutes les bonnes choses auxquelles j'aspire et continuer d'avancer à mon rythme. (Non, non, pas de mauvaise pression surtout !) 

  • Avoir une routine beauté le matin et le soir

Passionnée de make-up et de produits de beauté depuis la fin de mon enfance, j'ai eu le temps (une dizaine d'années a filé hein !) d'apprendre à les analyser, les utiliser et les conserver. Prendre soin de soi passe avant tout par sa peau (du visage et du corps !). C'est important et c'est très utile ! On fait donc attention à adopter une routine qui nous convient et nous fait du bien. Pour ma part, le matin, je prends le temps de nettoyer, d'hydrater et de masser le visage et certaines parties de mon corps. Cela me permet non seulement de me détendre et de rebooster mon corps entier. Le soir, que je me sois maquillée ou non dans la journée, je veille à re-nettoyer mon visage et prends du plaisir à faire un bain quand je ressens le besoin. En ce qui concerne les produits que j'utilise, j'ai pris la décision d'en utiliser moins mais mieux en ne prenant que les produits qui respectent ma peau et qui répondent à ses besoins. 

  • Ecouter de la musique + créer des playlists

Je ne sais pas vous mais je n'arrive pas à concevoir la vie sans musique ! Bien que mes journées se composent parfois de moments calmes voire dans le silence, la musique n'est jamais très loin. Peu importe les états d'esprit par lesquels je passe, vous me trouverez souvent avec les écouteurs dans les oreilles, en train de m'enjailler sur mes playlists à fond. Avec Spotify, je peux me créer différentes playlists en fonction de mes humeurs, de mes journées et mes divers programmes. Ainsi, la musique me permet de rester dans un GOOD VIBES always. 😄 D'ailleurs, la musique est bien connue (et recommandée) pour ses pouvoirs sur l'être humain. 
"La musique peut rendre l'homme libre" Bob Marley
"La musique donne une âme à nos coeurs et des ailes à la pensée" Platon
"La musique est la langue des émotions" Emmanuel Kant
"La musique. C'est un cadeau de la vie. Ca existe pour consoler. Pour récompenser. Ca aide à vivre" Michel Tremblay
Cliquez ici pour écouter une des playlists que j'écoute beaucoup !

  • Développer ma créativité

Que cela soit par le biais de l'écriture, de l'infographie ou encore par la lecture, sans oublier les activités manuelles, développer ma créativité tous les jours me permet de rester passionnée dans ce que je fais. La créativité est une chose très importante selon moi car elle nous permet de trouver des solutions pour chaque situation que l'on affronte. Développer son imagination nous permet de cultiver notre ouverture d'esprit ! C'est aussi en partie grâce à la créativité que notre organisation pourra être efficace pour atteindre les différents objectifs que nous nous fixons au quotidien.
Pour ceux qui me connaissent personnellement, je suis souvent en train de "créer" quelque chose tous les jours (prendre une photo, écrire un texte, réaliser un visuels sur divers logiciels, etc). Ainsi, je fais travailler mon imagination et mon inspiration.

  • Contrôler le nombre d'heures sur mes écrans

Avec les nouvelles technologies qui se développent et les applications mobiles qui sont créées, il nous est maintenant possible de faire plusieurs choses utiles qui peuvent nous aider à "mieux vivre". A l'époque où nos téléphones sont la suite de nos bras (avouons-le haha), il est important de savoir vivre dans le présent en prenant conscience des choses. Depuis la dernière mise à jour d'Apple, il y a une fonctionnalité qui nous permet dorénavant de contrôler le nombre d'heures que l'on passe sur nos écrans. Après avoir déterminé les intervalles d'heure de pause (et donc de blocage d'applications), nous pouvons enfin être débarrassés de nos notifications et appel puisque le téléphone passe en mode nuit/silencieux. Seule l'alarme qui sert de réveil reste actif et ça c'est top ! Grâce à cette fonctionnalité, je contrôle mieux ma relation avec mon téléphone. Parfois, ça fait du bien de "se déconnecter" et de ne pas être tout le temps derrière les réseaux sociaux à chaque fois. Vous connaissez ?

  • Préparer mes journées sous forme de liste (+ les visualiser)

Adepte des to do lists, j'aime énormément en faire pour pouvoir visualiser et garder en tête les tâches que je dois et aimerais achever. Faire des listes intelligentes est non seulement pratique mais aussi motivant car une fois les tâches réalisées, nous pouvons ressentir la satisfaction d'avoir agi ! Ce que j'aime avec les to do lists intelligentes, c'est qu'on a la possibilité de les créer de manière créative et selon l'ordre des priorités. Vous en faites aussi ?


Et vous, quelles sont les habitudes qui vous font du bien au quotidien ?
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Mes bonnes adresses du mois à Paris #1

18/01/2019
Comme vous devez déjà le savoir, je suis ce que l'on appelle une #foodlover. Pour ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux et notamment sur Instagram, je poste énormément de photos de bouffe et essaie dans la limite du possible de tester de nouvelles adresses à chaque fois. (Gourmandise quand tu nous tiens haha !) Puis comme le dit si bien Guy de Maupassant, "de toutes les passions, la seule vraiment respectable me paraît être la gourmandise". 🙈 Qu'en pensez-vous ?

Etant en région parisienne et ayant commencé ma vie active il y a plus d'un an maintenant... eh oui, finie la vie de jeune étudiante, les seules occupations que j'ai pu avoir à côté du boulot c'est de lever la tête, prendre en photo chaque recoin de Paris et découvrir de bonnes adresses food dans la capitale. Le point positif de travailler en plein de coeur de Paris, c'est non seulement d'avoir l'opportunité de croiser tout et n'importe quoi (mais ça reste hallucinant et étonnant à la fois !) tous les jours mais aussi de pouvoir se déplacer sans grande difficulté d'un point à un autre malgré les aléas des transports en commun (la marche à pieds reste l'option la plus fiable - bon sauf quand il fait hyper froid ! - Dans la continuité des articles que je compte vous partager sur ce blog, il me fallait vous parler de ces bonnes adresses que j'ai découvertes et testées durant ces derniers mois. 

Mes bonnes adresses de Janvier !



Que cela soit pour prendre une viennoiserie, un café/cappucino/mocha (sans crème s'il vous plaît), un brunch ou un déjeuner voire un dîner, j'aime énormément tester de nouveaux endroits où je pourrais trouver des pépites culinaires sans creuser ma CB. 🙌🏻  On dit tous que la capitale fait partie des villes les plus chères (ce qui n'est pas totalement faux hein) mais il reste quand même des lieux où l'on peut se faire plaisir pour tous les budgets.

Pour ma part, je fais hyper attention autant à la qualité de ce qui est servi dans les plats (puis l'accueil du personnel et le service en général) qu'au prix général de la bouffe. J'espère que vous apprécierez ces quelques adresses en ce mois de janvier.

  • Braun Notes Coffee, 31-33 rue de Mogador (75009)
  • Hoct&Loca, 99 rue de la Verrerie (75004)
  • Street Bangkok, 3 rue de la Roquette (75011)
  • Palais d'Orléans, 185 boulevard Brune (75014)
  • Fosca', 19 boulevard Diderot (75012)
  • Crêperie Saint Honoré, 24 rue du Pont Neuf (75001)
  • Workshop Paris, 173 rue Saint Martin (75003)
  • Poulette, 3 rue Etienne Marcel (75001)
  • Roomies burger, 14 rue du Cygne (75001)
  • French Burger Factory, 227 rue La Fayette (75010)
  • Delirio, 39 rue Amelot (75011)
  • Boulangerie La Parisienne, 23 rue de Lyon (75012)
Vous connaissez ces adresses ? Vous avez déjà testé ?
N'hésitez pas à me partager les vôtres pour que je puisse les tester 😋
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L'envers du décor #Janvier2019 • Pourquoi je participe au rendez-vous ?

16/01/2019
L'Envers du décor ? Qu'est-ce donc ? Si vous me suivez depuis quelques mois maintenant, vous avez du apercevoir quelques articles en lien avec ce concept. Initiée par Virginie du blog Sur un petit nuage, l'Envers du décor est le rendez-vous d'écriture entre blogueurs et blogueuses autour d'un thème (2 maintenant) par mois, choisi au préalable par les participants sur le groupe privé Facebook dédié. Ce rendez-vous a pour but de faire découvrir à nos lecteurs les coulisses de nos blogs et tout ce qui tourne autour de notre activité. Ce concept a vu le jour il y a bientôt 3 ans maintenant. Vous connaissez ?
En fouinant un peu dans mes historiques d'articles, je viens de m'apercevoir que j'ai participé 2 fois à ce rendez-vous l'année passée. *OMAAAAAGOSH!* Vous pouvez lire mes premiers essais avec ce que j'ai aimé en hiver et ce que j'ai bien pu apprendre depuis que je blogue. Avec comme objectif principal via ce blog en 2019 de reprendre un rythme de partage, d'écriture et de publication, ce rendez-vous est ce qu'il me faut, je pense. Pour ma nouvelle participation #Janvier2019, je vous explique pourquoi je participe à l'Envers du décor en quelques lignes. Si l'aventure vous tente, rejoignez-moi en intégrant le groupe Facebook !

Pourquoi je participe à l'Envers du décor ?


J'ai décidé de participer à ce rendez-vous mensuel avec d'autres blogueurs et blogueuses car j'aime énormément les points suivants :
  • malgré les votes des sujets d'écriture pour chaque mois, nous ne sommes pas obligées d'écrire si l'inspiration ne vient pas. Cette liberté d'écriture est très importante pour moi, en tant que blogueuse mais aussi en tant que simple personne créative. L'inspiration se cultive selon moi mais il peut arriver que l'on soit en panne. La solution dans ce cas, c'est de ne pas se mettre la pression et de ne pas surtout hésiter à échanger avec les autres pour faire part de ses doutes, blocages et autres, partager et revenir reboosté(e). Puis la liberté d'écriture s'exprime aussi par le fait que chacun est libre d'écrire comme il le sent (tout en respectant le thème initial : lié au blog et ce qu'il y a autour)
  • Comme je le disais juste avant, ce rendez-vous permet également de ne pas manquer d'inspiration étant donné que des thèmes sont proposés et choisis par beaucoup de créatifs. Oui, être blogueuse c'est aussi être créative quelque part ! On fait appel à notre imagination pour proposer quelque chose d'attractif et d'intéressant. N'est-ce pas ?
  • On rencontre de nouveaux univers, de nouveaux blogs lorsque les participants ont publié leur participation. (le must !)
  • L'Envers du décor permet aussi aux participants d'apprendre à s'organiser. Les thèmes sont annoncés en fin de mois précédent/début du mois concerné. La publication de l'article selon le thème choisi est possible tout au long du mois concerné.
  • On se dépasse car ce rendez-vous est un réel défi ! Si vous n'êtes pas passionnée d'écriture, passez votre chemin. Ce qui est sûr, c'est que l'Envers du décor ne pourra que vous encourager à écrire encore plus, mieux et toujours plus.
Bien évidemment, la liste des choses positives que je retire de ce rendez-vous entre blogueurs et blogueuses est longue mais les plus importantes sont les points que j'ai cités. J'espère pouvoir être plus assidue cette année et atteindre mes objectifs bloguesques avec l'aide de ce rendez-vous !

Et vous, vous participez à ce genre de concept ? Qu'en pensez-vous ?
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17 façons d'améliorer sa personne en 2019

12/01/2019
Si comme moi, vous avez décidé de prendre les choses en main afin de devenir une meilleure personne et vivre pleinement votre vie, il est important d'avoir les bons réflexes et habitudes pour y arriver sereinement. Bien sûr, savoir se poser, se regarder soi-même n'est pas une chose aisée mais à force d'exercice, il est possible d'y arriver. Le changement commence par soi puis impacte naturellement notre entourage. Pas vrai ? 

Envie de commencer un plan d'action efficace pour être une meilleure version de vous-même en 2019 ? 


Découvrez 17 façons, que j'ai expérimentées l'année passée qui pourraient vous aider à développer votre personne de la meilleure manière possible ! Je suis convaincue qu'il y a du bon au fond de chacun d'entre nous et c'est important de le cultiver afin de rendre le monde un peu meilleur chaque jour.

Avec nos qualités et nos défauts, nous sommes tous porteurs de richesse pouvant être utile pour ceux qui nous entourent. Si nous voulons vivre une vie épanouie et qui ait de l'impact, nous devons partager ce que nous avons en nous.

1. Être bienveillant. Envers soi puis envers les autres. Cela nous pousse à être dans cette position où l'on ne juge pas injustement car nous avons tous à apprendre des uns et des autres. S'accepter tel que l'on est et comment sont les autres qui nous entourent nous poussent à voir avec le coeur et non avec les yeux car les apparences sont parfois (voire beaucoup) trompeuses. De plus, parfois un seul petit geste gentil, bienveillant suffit pour changer beaucoup de choses dans la vie de quelqu'un : un sourire, une bonne action type offrir un café/une viennoiserie, s'intéresser quelqu'un en lui demandant si ça va réellement, etc.

2. Être flexible. Parfois, les choses ne vont pas toujours dans le sens de nos envies et désirs. Il est parfois bon et nécessaire de suivre simplement le cours des choses. Si vous êtes de nature à vouloir tout contrôler (je me suis soignée, pour ma part), la flexibilité, le fait de savoir s'adapter (aux situations et aux gens que nous rencontrons) nous évite bien des choses : prises de têtes inutiles, pressions et mauvais stress.

3. Avoir l'esprit aventurier. Je ne sais pas vous mais des fois, j'ai envie de m'aventurer et de faire des folies, sur un coup de tête. De temps en temps, il faut oser et voir ce que ça peut donner ! Ca ne peut pas nous faire de mal. De plus, c'est aussi comme ça, en sortant de notre zone de confort que nous apprenons le plus souvent et assez rapidement. Que cela soit pour voyager (solo ou pas), pour tester de nouvelles activités que l'on n'a pas encore faites dans sa vie, etc.

4. Être honnête. Pour ma part, s'il y a une chose qui pourrait caractériser une bonne personne pour moi c'est son honnêteté. Être vrai, dire la vérité même si parfois cela peut blesser fait tellement du bien que les mensonges qui peuvent ruiner toute une vie. Bien évidemment, il faut savoir trouver son équilibre avec les bons mots quand il s'agit d'être honnête envers les gens mais je pense qu'il ne faut pas hésiter à partager ce que l'on pense et ressent quand il le faut. Cela nous permet d'avancer, de mieux communiquer avec notre entourage. Bref, d'avancer dans la vie tout simplement.

5. Être plus à l'écoute. Ca vous est déjà arrivé de discuter avec quelqu'un et de ne pas se sentir écouté, soutenu et surtout respecté ? Vous voyez comme ça peut être assez désagréable comme sensation... Savoir écouter nous permet de mieux connaître nos besoins et ceux des personnes que l'on côtoie. Ecouter nous permet d'agir en conséquence selon les situations et les personnes que nous avons en face de nous. Ecouter plus nous permet également de mieux comprendre et dialoguer avec les autres. Nos échanges pourront être ainsi pertinentes et sensés.

6. Pratiquer la pleine conscience. Vous connaissez ce phénomène qui nous pousse à trop réfléchir, à penser au passé et à ce qui pourrait nous arriver au lieu de nous focaliser sur le moment présent ? Eh bien, la pleine conscience c'est savoir apprécier l'instant présent. Etre conscient de notre situation actuelle, c'est avoir la capacité de reconnaître tous les bienfaits qui nous arrivent à l'instant même où nous les réalisons. Ainsi, nous avons la possibilité d'être reconnaissant malgré les circonstances qui pourraient se présenter à nous.

7. Être reconnaissant. Je pense que si nous voulons vraiment évoluer dans notre vie personnelle, il est important de savoir être reconnaissant pour ce que nous avons dans notre vie, ce que nous sommes et ce que nous avons le privilège de vivre à chaque instant. Penser à ce que l'on n'a pas (et surtout dont on n'a pas forcément besoin) c'est prendre le risque d'attirer au-dessus de nous des pensées négatives et néfastes pour notre santé mentale et physique. En effet, avoir un toit sur la tête, des proches qui nous aiment, des activités et passions qui nous animent par exemple, ce sont bien des privilèges que nous devons apprécier pleinement car d'autres malheureusement, n'ont pas ou ne peuvent pas en jouir.
Puis, les petites choses simples de la vie composent le vrai bonheur, n'est-ce pas ?

8. Encourager les autres. Bien souvent, nous nous attendons à ce que les autres nous complimentent et nous encouragent avant de le faire avec eux. Pourtant, je pense que si nous pensons à donner tout ce que nous avons sans rien attendre en retour, nous recevrons bien plus que ce que nous espérons. Non ? En tout cas, pour l'avoir expérimenté dans ma vie, il n'y a pas plus bel acte que de donner aux autres et de voir le fruit de ce don prendre vie : que cela soit matériel ou non, des mots et encouragements positifs, des gestes d'affection, etc. Être une source d'encouragement au quotidien nous sert bien plus qu'on ne le pense car en encourageant les autres, nous prenons conscience également de ce que nous proclamons sur leur vie. Positive vibes for sure !

9. Demander des feedbacks/retours. Etant donné que nous ne sommes pas parfaits et que nous sommes en perpétuelle évolution en tant qu'être humain, il est important de savoir demander des feedbacks à notre entourage. Cela nous permet de travailler sur nous, de corriger ce qu'il y a à corriger et de nous améliorer en permanence.

10. Avoir de l'empathie. Qu'est-ce que c'est ? C'est avoir la capacité de se mettre à la place des autres. Ainsi, nous serons en mesure de porter des actions justes et bienveillantes et non remplies de jugement.

11. Avoir la foi. Que vous soyez croyant ou non, ce n'est pas vraiment le grand sujet. Le plus important c'est de croire que vous en êtes capable et d'avoir foi en ce que vous entreprenez. Si vous ne croyez pas, qui le fera à votre place ? Pour ma part, ma foi en Dieu tient une place importante dans ma vie et c'est ce qui me guide dans tout ce que je fais.

12. Se lancer des défis. Je ne sais pas vous mais moi je suis convaincue qu'il n'y a qu'en se challengeant que nous pouvons déterminer nos limites. Cela ne veut pas dire qu'il faut se tuer à la tâche mais il faut savoir oser parfois se lancer dans plusieurs choses pour finir par détecter ce qui nous plaît, nous passionne et surtout pour voir jusqu'où nous pouvons emmener notre potentiel !
Je dis souvent que tant que nous avons la force et la foi d'agir, faisons les choses avec passion et la vie nous le rendra. Ainsi, nous gagnerons en expérience et serons en mesure d'inspirer ceux qui suivront.

13. Suivre son intuition. Combien de fois avons-nous perdu des occasions de vivre ce qui nous faisait rêver juste parce qu'on a trop écouté les conseils (certainement bienveillants mais pas souvent adaptés à notre réalité) des personnes que l'on côtoie ? Personnellement, je prends le temps de trier les informations et de toujours prendre les points positifs. Si je suis convaincue de faire quelque chose, je fonce tout en gardant en tête les conseils de mes proches. Si je ne suis pas à l'aise dans ma tête, je prends le temps nécessaire pour me poser et ne pas me précipiter. Le plus important c'est de savoir s'écouter, écouter son coeur et oser quand cette petite voix au fond de nous, nous pousse !
Nos choix et nos décisions nous appartiennent avant tout et c'est à nous de faire en sorte que leurs conséquences soient bonnes pour nous et notre entourage !

14. Ne pas oublier ses proches. Bon, j'inclue dans "proches", toutes ces personnes qui ont eu un impact dans notre vie. Vous voyez, ces personnes qui nous ont propulsé là où nous sommes aujourd'hui. Plus le temps passe, plus j'apprends et je vois l'importance de nourrir ces relations qui nous ont fait et continuent de nous faire grandir. Ne pas oublier ses racines nous permet de toujours garder la tête sur les épaules et d'être reconnaissant et humble en toute circonstance. Prenez donc le temps de boire un café, d'échanger au téléphone, de bloquer une soirée pour vous retrouver, etc.
Cela va vous requinquer !

15. Laisser ses écrans un peu plus. Bon, on ne va pas se mentir mais nos téléphones sont la continuité de nos bras aujourd'hui ! Pour ma part, faisant partie de mes outils de travail au quotidien, je ne vous cache pas que je le consulte (vraiment) beaucoup. Mais j'apprends à réduire mon temps d'écran (merci la mise à jour iOS) et à mieux profiter de chaque instant que je passe avec ma famille, mon amoureux ou mes amis. Avoir un téléphone, c'est bien mais parfois savoir le laisser de côté pour vivre pleinement, c'est mieux ! Vous ne pensez pas ? Faire une digital detox, se donner des heures de pause pour apprécier les moments calmes ou de retrouvailles avec nos proches nous permet de nous ressourcer !

16. Sourire un peu plus. Tout comme les encouragements, des études ont montré que le sourire peut changer bien des choses dans la vie d'un Homme. En souriant, nous pouvons être le déclenchement d'une prise de conscience, l'illumination dans la journée de quelqu'un et ça, ça n'a pas de prix ! Sourire (sincèrement et pour de vrai), c'est comme permettre à la vie de couler à flot dans nos veines et de positiver naturellement.

17. Aimer sans condition. Je suis consciente que ce n'est pas toujours facile à visualiser et vivre mais l'Amour c'est le secret d'un monde qui avance et qui se développe positivement. Je vous défie donc d'essayer d'aimer sans condition et vous verrez que votre vision du monde changera. Peu importe ce que les autres peuvent vous faire ou dire, une attitude remplie d'amour et d'humilité gagnera toujours à la fin. J'en suis convaincue ! De toute façon, de ma petite expérience de vie, il n'y a que l'amour (duquel découle le pardon) qui peut changer le coeur d'un Homme. Qu'en pensez-vous ?

2019 est une nouvelle année où je vous souhaite bien de belles choses à vivre et expérimenter. 

Sur cette petite liste, je vous laisse me partager votre réflexion sur le sujet. 

Comment vous y prenez-vous pour être une meilleure version de vous ?
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Janvier : 7 citations inspirantes

11/01/2019
Qui n'apprécie pas de lire des citations qui inspirent et motivent dans notre quotidien ? Fan de citations, de passages et expressions de ce genre depuis toujours, je me suis dite pourquoi pas vous les partager afin de vous motiver, vous encourager et vous booster dans ce que vous entreprenez tous les jours. J'espère qu'ils vous plairont et vous serviront. Vous avez également la possibilité de les enregistrer directement (clic droit + enregistrer sous) pour les utiliser comme fond d'écran de téléphone et les emporter partout avec vous ! 😄









Et vous, quelles sont les citations inspirantes qui vous parlent ce mois-ci ?
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2019, à nous deux.

09/01/2019
La nouvelle année a déjà bien commencé maintenant. Il n'est jamais trop tard pour exprimer ses voeux non ? Je nous souhaite tous de vivre et d'expérimenter de nouvelles et belles choses, que cela soit sur le plan professionnel ou personnel. Vivons nos rêves pleinement et n'ayons pas peur d'embrasser de nouvelles aventures ! Que 2019 soit une année d'accomplissement, d'épanouissement mais surtout de partage de nos passions et de ce qui nous fait vibrer encore plus !

Après des mois de pause par ici, j'ai pris la décision de revenir pleinement car écrire fait partie de mes passions premières. A mon rythme certainement mais sûrement ! Des projets en tête et en vue d'ici quelques mois. J'espère vous avoir encore avec moi dans cette aventure du blogging et sur les réseaux sociaux.

Quoi de nouveau par ici ?


Un nouveau design plus simple et qui va directement à l'essentiel. Un nouveau header qui représente ma personnalité : à la fois fun et posée. Des articles à venir qui toucheront des sujets qui me parlent et qui vous parleront j'espère. Lifestyle, développement personnel, bien-être, des sujets qui m'accompagnent au quotidien. N'hésitez pas à suggérer vos idées si vous avez envie d'échanger sur un sujet précis. Je reste ouverte à vos propositions.

Je me suis également lancée dans l'aventure de l'entrepreneuriat ces derniers mois. J'espère partager cette nouvelle aventure avec vous également ! Je vous en parlerai plus en détail d'ici quelques articles, si cela vous intéresse.

Et en ce mois de janvier que j'ai placé sous le signe de l'audace et de l'ambition, je vous partage mes objectifs du mois :

  • publier régulièrement (à raison de deux articles par semaine en moyenne)
  • développer mes compétences dans l'infographie (notamment par une maîtrise plus avancée de la suite Adobe) et la photographie
  • me former sur plusieurs sujets (développement web, techniques du webmarketing, développement personnel entre autres)
  • réduire ma consommation de café (passer de 7 tasses par jour à 3 *coffee addict*)
  • reprendre la lecture

Et vous, quels sont vos objectifs de ce premier mois de 2019 ?

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December • Mes petits bonheurs d'hiver

11/12/2018
"Don't feel guilty for doing what's best for you."
Se sentir coupable de faire ce qui nous fait du bien, ce qui nous semble bon pour nous ? Quel intérêt ? N'écoutez pas les personnes qui vous reprochent d'être heureux, de faire ce qui vous rend souriant. C'est important de savoir se faire plaisir, dans les petites comme dans les grandes choses. La vie est tellement courte qu'elle mérite d'être vécue pleinement. Ne perdons pas de temps à culpabiliser d'écouter notre corps, notre coeur et nos envies si au final nous n'avons qu'une seule chose en tête : vivre simplement (apprendre, faire des erreurs, grandir, évoluer, apprécier, profiter de toutes ces étapes de la vie)


Bien que l'hiver n'ait pas officiellement commencé (encore 11 jours), avec l'arrivée des fêtes de fin d'année à grand pas, je pense que c'est le bon pour vous partager mes petits bonheurs de cette saison. 🎄☺ Le mois de décembre s'est installé en un clin d'oeil, j'ai l'impression. C'est fou ! Une chose est sûre, nous avons encore quelques petites semaines pour terminer l'année en beauté malgré le froid et les intempéries. 💪🏽

Découvrez mes petits bonheurs de l'hiver sans plus tarder :

  • Les mugs de boissons chaudes Starbucks et Columbus Café ☕

Avec l'arrivée des températures glaciales (le stade du froid a été dépassé depuis, non ?), ma consommation de boissons chaudes a augmenté. Eh oui, entre les cafés (mocha et cappuccino surtout) et les chocolats chauds sans oublier le thé, je n'arrête plus. Je pense commencer ma petite collection de mugs tellement les design proposés par Starbucks et Columbus Café sont trop cute !

  • Les boots inspirés des UGG

Je ne suis pas vraiment fan des UGG mais les boots qui arrivent juste au dessus des chevilles et qui ressemblent à des chaussons, j'en raffole ! Le confort, le côté pratique (et qui tient bien chaud les petits petons) et aussi esthétique (bon, étant petite, je ressemble plutôt à un koala avec mais on aime ça haha !) sont les points qui me font apprécier ce style de chaussures.

  • Arpenter les rues parisiennes ornées d'illuminations en tout genre

En temps normal, je dirais que je n'aime pas l'hiver ni le froid mais je dois avouer que les lumières sorties par les villes en guise de décoration à l'occasion des fêtes sont vraiment quelques choses que j'aime admirer ! Rien que pour ça, je redeviens un enfant. Pas vous ?

  • Planifier mes semaines et mes objectifs de l'année à venir

Je ne sais pas si c'est à cause de l'âge (c'est bientôt mon anniversaire dans un peu moins d'un mois) mais j'aime prendre du temps pour planifier mes semaines. Apprendre à m'organiser, découvrir de nouvelles activités et apprendre de nouveaux domaines, j'ai cette soif d'apprendre sur tout plein de sujets. D'ailleurs, en 2019, je vais me donner les moyens d'arriver à la réalisation de chacun de mes objectifs sur tous les plans 😄💪🏽🙌🏽 C'est décidé ! Puis, je suis la seule à être responsable de ma réussite (sans oublier celui qui veille sur moi de là-haut, qui m'inspire et me guide à chaque instant). Bref, je suis confiante et positive comme jamais.

Et vous, quels sont vos petits bonheurs de cet hiver ?



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October • Mes petits bonheurs d'automne 🍂

09/10/2018

L'automne a pris place depuis quelques semaines maintenant. Pas spécialement fan de cette saison de transition comme je l'appelle entre l'été et l'hiver, j'ai néanmoins quelques petites choses qui me font sourire et m'aident à rester positive au quotidien. Septembre a filé à toute vitesse, emportant avec lui le soleil et la chaleur estivale de l'année qui nous faisait du bien. 

Si vous l'avez raté : mes petits bonheurs de l'été

Nous voilà maintenant en octobre, bravant petit à petit la fraicheur qui s'installe et qui nous joue des tours parfois. Découvrez mes petits bonheurs d'automne et partagez-moi ce qui vous fait vibrer en cette nouvelle saison. 

  • Les boissons chaudes à volonté #Coffee #Thé #ChocolatChaud ☕

Pour ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux (Instagram notamment), vous êtes tous au courant que je voue une passion au café et au thé. Nulle journée n'existe sans que je n'en boive au moins une tasse. C'est mon petit remontant de tous les jours. Avec le froid qui commence à bien se faire sentir, je prends encore plus de plaisir à siroter mes boissons chaudes emmitouflée dans mes pulls tous doux. Ca réchauffe le ventre, le corps mais aussi le coeur n'est-ce pas haha !?

  • Les pulls tous doux 💭

Devenue frileuse depuis quelques mois, je ne peux sortir de chez moi sans un pull tout doux en cas de coup de vent. Vous voyez les pulls/sweats un peu molletonnés mais doux au toucher (limite en velours) ? S'il y a bien un indispensable à avoir en terme d'article vestimentaire, c'est bien le pull tout doux ! :) D'ailleurs, j'ai repris ma collection. Une sélection à petits prix arrive bientôt par ici! Mes préférés sont ceux de chez Berskha ou Primark. Et vous ?

  • Lire des articles inspirants sur la vie des entrepreneurs (surtout les Girl Boss)

Ayant toujours été fascinée par le monde de l'entrepreneuriat et l'importance de prendre sa vie en main, je prends vraiment du plaisir à prendre le temps de lire des articles ou histoires inspirants sur des entrepreneurs (en particulier les femmes). M'inspirer de leurs réussites mais aussi de leurs "échecs", apprendre les bonnes pratiques et les rouages du métier, toutes ces petites choses m'aident énormément à construire ma vision également, pour mes projets. D'ailleurs, j'ai hâte de vous présenter un projet sur lequel je travaille depuis quelques temps maintenant ! #GirlBossForSure
Cette curiosité me pousse quotidiennement à découvrir de nouveaux blogs, de nouvelles personnes intéressantes et de nouvelles activités !

Bien évidemment au-delà de ces petits bonheurs, ma vie est remplie de belles petites choses que je chéris énormément, entre passer du temps avec mes proches, essayer de vivre une vie "saine" en faisant des activités diverses et variées comme le sport, regarder des séries et films, photographier chaque lieu que foulent mes pieds (haha) et bien plus encore. Il est important de vivre chaque seconde pleinement et de garder un coeur reconnaissant et positif ! La vie est bien trop courte pour ne pas le faire.

Et vous, quels sont vos petits bonheurs d'automne ?



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Summer, i loved you! Mes petits bonheurs de l'été

29/08/2018
"Everything good, everything magical happens between the months of June and August." Jenny Han

Eh oui, l'été est passé à une vitesse folle. Beaucoup de choses, de belles choses se sont passées dans ma petite vie et je compte bien vous les partager. Ceux qui me suivent sur Instagram ont certainement dû voir des photos en masse de mes 3 mois d'été. Ici, je vous récapitule tous ces petits bonheurs qui me réchauffent le coeur. Rester positif, toujours un peu plus chaque jour, c'est important. Ready ?

petits-bonheurs-ete
source : @rhts_
Début juin, j'ai eu l'opportunité de commencer ma vie d'adulte en changeant de statut à mon travail. J'ai terminé mes six mois de stage et ai entamé un contrat indéterminé, au même poste avec un peu plus de responsabilités mais aussi une certaine flexibilité dans une startup avec une super mission ! J'avais déjà eu l'occasion de travailler en cdd durant mes études, certes. Là, c'est une toute nouvelle expérience qui s'offre à moi. Avec cette nouvelle aventure, j'ai aussi adopté de nouvelles habitudes que je compte bien poursuivre à la rentrée.

Après avoir entamé cette "nouvelle" vie, j'ai pu profiter de trois semaines de pause en compagnie de mon amoureux et sa famille que j'aime énormément. Nous sommes partis en Espagne et avons séjourné dans 2 villes différentes, visité différentes villes dont Barcelone (passage incontournable hein !) Ces vacances bien méritées avant la rentrée m'ont fait un bien fou. Cela m'a permis de me reconnecter à l'essentiel, retrouver les choses simples de la vie et profiter de chaque instant tout simplement des personnes et des situations auxquelles je fais face. Mon feed instagram me rend d'ailleurs déjà nostalgique.

J'ai adopté une nouvelle routine beauté, plus simple mais plus efficace pour ma peau sensible. Le soleil, la pollution a beaucoup abîmé ma peau. L'été a donc été l'occasion pour moi de tester de nouveaux produits dont je ne me lasse plus : le gel crème purifiant sans savon de Garnier gamme Pure Active Sensitive, parfaite pour les peaux sensibles à imperfections, le masque purifiant à l'argile verte de l'Oreal gamme Skin Expert qui purifie et matifie la peau puis la crème hydratante pour le visage à l'huile d'amande de la marque Babaria.

Source : @rhts_


Enfin, vous êtes de plus en plus nombreux à me suivre sur Instagram (+1900 amours) et ça c'est kiffant ! Ce nombre peut paraître insignifiant mais j'aime savoir que je peux partager mes passions, mes découvertes, bref tout ce que j'aime avec d'autres personnes réceptives. Et pour cela, je vous remercie du fond du coeur. Bien évidemment, je ne parle pas trop du blog sur mon IG mais vous êtes quand même pas mal à venir de là-bas, alors MERCI ❤

En repensant à toutes ces choses qui me sont arrivées, bonnes et mauvaises parfois, je garde un coeur reconnaissant d'avoir pu les vivre et évoluer grâce à ces dernières ! Oui, oui. Je sens que j'ai évolué et ça me redonne le sourire de sentir et voir que ma vie va vers là où elle doit être.

Et vous, quels sont vos petits bonheurs de cet été ?

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